Zoeken
  • Kristien Taelman

Is hoogsensitiviteit hetzelfde als hooggevoeligheid?

Dat lijkt sinds enkele jaren wel "dé HSP-vraag van 1 miljoen".

Vooraleer ik jullie een onderbouwd antwoord geef, neem ik jullie mee naar 2016. In dat jaar publiceerde de Belgische Prof. Dr. Elke Van Hoof haar nieuwste boek: “Hoogsensitief”, een gedegen en wetenschappelijk onderbouwd naslagwerk over HSP.


In dit boek vermeldt Prof. Van Hoof dat hoogsensitiviteit NIET hetzelfde is dan hooggevoeligheid. Ze onderstreept dat hooggevoeligheid een emotionele reactie is (overemotioneel zijn) en dus niets te maken heeft met de “échte” term hoogsensitiviteit. HSP’s kunnen wel overemotioneel zijn (bijvoorbeeld bij overprikkeling), maar dat is, zoals jullie wellicht al lang weten, niet de kern van de eigenschap.


Maar intussen bleef het boeken, blogs en artikels regenen over het thema HSP, weliswaar vaak onder de benaming hooggevoeligheid, vooral dan in Nederland. De discussie ontaarde steeds vaker in een taaldispuut. Hoog tijd dus om klaarheid te scheppen!


Dat ontging ook de Nederlandse Kerngroep HSP Professionals* niet. Deze Kerngroep werd in 2017 opgericht met als doel een bijdragen te leveren aan meer waardering en (h)erkenning van hoogsensitiviteit. Ook hun leden wilden dringend een halt toegroepen aan een te grote diversiteit aan begrippen en termen rond dit thema en plaatsten dit onderwerp als prioritair op de agenda. Samen met professor Elke Van Hoof, kwamen ze in februari 2018 unaniem tot een standpunt. Vanaf dan konden beide termen uiteindelijk als gelijkwaardig worden beschouwd.


Wat mogen we dus besluiten?

Hoogsensitief is hetzelfde als hooggevoeligheid? En hoogsensitieve mensen zijn van nature niet overgevoelig.

Dus, als je zelf nog discussies volgt op fora, vraag je dan zeker af of het sop de kool nog waard is. Het allerbelangrijkste is dat we de hoogsensitieve/hooggevoelige eigenschap goed begrijpen en we handvatten krijgen om er elke dag op een constructieve manier mee om te gaan.


Kristien

Wil je mijn podcast graag beluisteren? Klik dan hieronder. Wil je meer informatie over constructief aan de slag gaan met je hooggevoeligheid? Ga dan naar www.sea-you.be voor mijn contactgegevens.









Leden Nederland

  • Annek Tol

  • Annelyn de Boer

  • Esther Bergsma

  • Henk Jan van der Veen

  • Janneke van Olphen

  • Jaqueline Pama

  • Josja Koelink

  • Susan Marletta Hart

  • Xandra van Hooff


Lid België

  • Elke van Hoof

63 keer bekeken0 reacties

Recente blogposts

Alles weergeven