Vandaag kon ik een superboeiend webinar volgen, onder leiding van Michael Pluess, HSP-expert, psycholoog, hoogleraar...

Enkele nuttige inzichten over het hersengebied 'de insula' en hoe deze kennis jou kan helpen jouw balans te versterken als hoogsensitief...

De termen hoogbegaafd, hoogintelligent en hoogsensitief worden vaak door elkaar gehaald. Maar hoe zit dat dan precies? Over...

Wist je dat steeds meer Zuid-Koreaanse vrouwen ervoor kiezen om bewust alleen te zijn? Het fenomeen heeft zelfs een naam: Honjok, waarbij...

Dat lijkt sinds enkele jaren wel "dé HSP-vraag van 1 miljoen". Vooraleer ik jullie een onderbouwd antwoord geef, neem ik jullie mee naar...

Voor kinderen is het soms niet makkelijk om hun gevoelens te uiten. De maatschappij wordt steeds complexer en de emoties laaien steeds...

Nog maar enkele keren slapen het is zover: hoog bezoek van die goede, heilige man. Fantastisch toch? Of niet? Uiteraard krijgt elk kind...

Eén van de meest gestelde vragen in mijn praktijk is de link tussen HSP en ASS. Ik ben ervan overtuigd dat autismespectrumstoornissen en...

Wat gebeurt er met je kind wanneer het meer prikkels binnenkrijgt dan het aankan? Juist ja, zijn geheugenkaart raakt vol. 😥 Je kind kan...

En het is niet 'daarom' 😉 Lange tijd terug, tijdens één van mijn coachingopleidingen hoorde ik een medecursist zeggen dat je het woord...

Stilte en hectiek, wat een vreemde situatie. Ik beken: de afgelopen dagen werd ook ik overspoeld door een golf van angst, verwarring,...

Stel je voor. Je kind komt thuis van school. Het is moe, overprikkeld of verdrietig, trekt zich terug of reageert 'onder hoogspanning'....

“Ben ik als mens nog nodig?” Dat is de kernvraag van het nieuwste boek van Elke Geraerts, doctor in de psychologie. Naarmate de impact...

Vandaag belandde Nina op de ontbijttafel, niet de dame, wel het leesvoer voor de actieve, trendy vrouw tot 35 jaar. Mijn alerte...

Zodra een nieuw wolkje zijn of haar eerste kreetjes slaakt, staat onze wereld weer heel even stil: de puurheid van Moeder Natuur maakt...

Regelmatig hoor ik afgepeigerde ouders praten over hun overprikkeld kind dat de slaap niet kan vatten. Zelf heb ik ook zo'n...

Of, vrij vertaald: "Waarom de wereld meer hoogsensitieve personen nodig heeft, maar het zelf nog niet weet. Ik geef het toe: deze blog...